Termine

Autogenes Training in der Natur 19. Juli 2023

Autogenes Training in der Natur


Autogenes Training ist ein Entspannungsverfahren, mit dem sich mittels Autosuggestion wohltuende Entspannung im Körper aufbauen lässt.
AT hilft bei Schlafstörungen, Konzentrations­schwierigkeiten und vielen Störungen, bei denen Muskeln, Nerven oder Kreislauf beteiligt sind.

weiterlesen
Zurück